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踝骨撕脫性骨折是較常見(jiàn)的損傷，治療和康復(fù)需綜合考慮骨折程度、患者身體狀況等。包括復(fù)位固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.復(fù)位固定：根據(jù)骨折情況，采用石膏、支具或手術(shù)進(jìn)行復(fù)位固定，確保骨折部位對(duì)位良好，促進(jìn)愈合。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛和炎癥；服用活血化瘀的藥物如三七片、云南白藥膠囊改善局部血液循環(huán)；補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片，促進(jìn)骨骼修復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行早期的肌肉收縮練習(xí)，后期逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度和負(fù)重訓(xùn)練。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C 的食物，如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果，有助于骨折恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)囑定期復(fù)查 X 光，了解骨折愈合進(jìn)度，及時(shí)調(diào)整治療方案。 踝骨撕脫性骨折的治療和康復(fù)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，患者需積極配合醫(yī)生治療，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和生活調(diào)整，以促進(jìn)早日恢復(fù)正常功能。

患肢抬高制動(dòng)，最好去醫(yī)院進(jìn)行夾板或石膏外固定，以免活動(dòng)不當(dāng)引起骨折移位或影響愈合。按時(shí)用藥定期復(fù)診，不吃辛辣、過(guò)甜食品，忌煙酒。

你好，這需要及時(shí)去骨科進(jìn)行處理的，需要良好的復(fù)位與固定才行