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小兒大便干拉便費(fèi)勁可能由飲食不當(dāng)、飲水不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失調(diào)、心理因素等引起。 1.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高蛋白、高脂肪食物，而膳食纖維攝入不足，容易導(dǎo)致大便干燥。應(yīng)增加蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物。 2.飲水不足：水分?jǐn)z入少會(huì)使大便變得干硬。要保證孩子每天充足的飲水量。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)影響腸道蠕動(dòng)。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.心理因素：在幼兒園環(huán)境變化，可能產(chǎn)生緊張情緒，影響排便。家長(zhǎng)要多與孩子溝通，緩解其心理壓力。 總之，家長(zhǎng)要綜合考慮各方面因素，幫助孩子改善大便干燥的情況。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，寶寶大便干是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，建議水果和蔬菜搭配調(diào)理寶寶身體，最好少吃蘋(píng)果和胡蘿卜，因?yàn)檫@些有澀腸的作用，象火龍果，西瓜可以適量多吃一些，還有就是多給寶寶喂水，這是非常重要的，如果還是解決不了問(wèn)題就得用藥物來(lái)解決了。

你好，經(jīng)常性的便秘導(dǎo)致的直接原因還是跟體內(nèi)腸道的傳導(dǎo)失常所致，如果腸道中水分減少時(shí)大便在腸道中失去潤(rùn)滑而大便干結(jié)，所以很難便下來(lái)。

你好，：解決這種便秘并不困難,吃奶的嬰兒便秘時(shí),可加滑腸食品,只要每天給嬰兒喂點(diǎn)米湯就可以了(當(dāng)然必須瀝去米湯中的飯粒),也可用薏米少許煎水來(lái)喂哺.橘子汁,紅棗汁,白菜汁也是不錯(cuò)的選擇.

你好,寶寶發(fā)生便秘不用過(guò)于驚慌,生活中,幼嬰便秘大多數(shù)與奶粉或者輔食的營(yíng)養(yǎng)成分失調(diào)有關(guān).如果寶寶的飲用的牛奶及其制品中蛋白質(zhì),脂肪過(guò)多,而碳水化合物不足,就容易造成寶寶便秘.