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房事后及例假時(shí)出現(xiàn)腰痛且痛經(jīng)加重，可能與婦科疾病、腰部疾病、性生活因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素等有關(guān)。 1.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。盆腔炎會(huì)導(dǎo)致盆腔組織充血、水腫，引起疼痛。子宮內(nèi)膜異位癥的病灶在經(jīng)期出血刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。 2.腰部疾病：腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等。長期勞累或姿勢不當(dāng)可致腰肌勞損，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)也會(huì)產(chǎn)生腰痛。 3.性生活因素：性生活過于劇烈、頻繁，或姿勢不當(dāng)，可能造成腰部肌肉拉傷。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如前列腺素分泌增多，會(huì)加重子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)和腰痛。 5.精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，加重疼痛感受。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如婦科超聲、腰部 CT 等，以明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和著涼，保持良好的心態(tài)。

是你房事時(shí)過于激烈吧。例假要來腰痛腹脹很多人都有此癥狀，只要不是很嚴(yán)重，應(yīng)無大礙。

從你所述的情況初步考慮是有盆腔炎。建議去醫(yī)院檢查ｂ超了解子宮、附件情況。根據(jù)結(jié)果的具體情況采取相應(yīng)的處理措施。

按上述情況是痛經(jīng)引起腹痛，可以在腹痛位置熱敷效果很好還可以止痛有一定幫助！在藥物治療：6542片1粒+布洛芬2粒不會(huì)痛就不用吃！物理治療就是熱敷就可以啦！在飲食不要吃寒涼食物、冷凍飲品！

痛經(jīng)是子宮肌肉過度收縮引起的。有些痛經(jīng)是婦科疾病引起的，但大多數(shù)痛經(jīng)女性檢查后沒有發(fā)現(xiàn)任何疾病，也就是“原發(fā)性痛經(jīng)”。如果檢查發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)與婦科疾病有關(guān)，就應(yīng)及時(shí)治療。如果是原發(fā)性痛經(jīng)就不必太擔(dān)心，可以通過使用止痛劑、解痙劑、在下腹部放置熱水袋等緩解疼痛?？勺鯞超檢查是否有盆腔炎。