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內(nèi)分泌失調(diào)致長(zhǎng)痘,多種嘗試無(wú)效咋辦?

總會(huì)好幾天這樣?,F(xiàn)在導(dǎo)致我的內(nèi)分泌嚴(yán)重的失調(diào)了,臉色的痘痘都多了很多。聽大家說(shuō)什么有用我就吃什么,可是都沒有效果,不知道該怎么辦了。難受啊。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張子圣 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致長(zhǎng)痘且多種方法無(wú)效,可能與不良生活習(xí)慣、情緒壓力、激素失衡、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致激素分泌紊亂。應(yīng)保持充足睡眠,規(guī)律作息。 2.情緒壓力:精神緊張、焦慮等負(fù)面情緒可能引起內(nèi)分泌失調(diào)。學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、瑜伽緩解壓力。 3.激素失衡:體內(nèi)雄激素、孕激素等失衡是常見原因。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素水平檢測(cè)和調(diào)節(jié)。 4.飲食不當(dāng):高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂腺分泌。多吃蔬菜水果,保持飲食均衡。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝減緩,毒素堆積。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)新陳代謝。 內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘需要綜合調(diào)理,改善生活方式。若情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-04-02 04:50
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,如果你是小姐,請(qǐng)你服六味地黃丸試試。

    2016-01-30 10:41
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,便秘的治療首先要把體內(nèi)的腸毒清除體外,然后,從整體上糾正微生態(tài)平衡,使腸道恢復(fù)自然的免疫功能。美國(guó)優(yōu)潤(rùn)可以通過(guò)排毒養(yǎng)顏功效,改善腸胃功能,代謝產(chǎn)生酸性物質(zhì),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),清除便秘產(chǎn)生的根源-菌群失衡,達(dá)到安全治療便秘的目的。

    2016-01-30 07:05
就醫(yī)問(wèn)藥

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