長(zhǎng)期手淫能否通過戒除恢復(fù)性生活,需戒多久?
我有手淫7到8年了,是不是戒掉就可以恢復(fù)正常的性生活,要戒多久?想得到怎樣的幫助:方法怎么治療
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回答5
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陸杉 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
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長(zhǎng)期手淫可能會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生一定影響,但能否通過戒除恢復(fù)以及所需時(shí)間因人而異,取決于多種因素,如手淫頻率、個(gè)人體質(zhì)、心理狀態(tài)、是否存在基礎(chǔ)疾病、恢復(fù)措施等。 1.手淫頻率:若手淫過于頻繁,對(duì)身體和心理影響較大,恢復(fù)時(shí)間可能較長(zhǎng);反之則相對(duì)較短。 2.個(gè)人體質(zhì):身體素質(zhì)好的人恢復(fù)可能相對(duì)較快,而體質(zhì)較弱者則可能需要更多時(shí)間。 3.心理狀態(tài):積極樂觀的心態(tài)有助于恢復(fù),若存在焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)影響恢復(fù)進(jìn)程。 4.基礎(chǔ)疾?。喝粢蚴忠鶎?dǎo)致了前列腺炎、尿道炎等疾病,需要先治療疾病,恢復(fù)時(shí)間取決于疾病的治療情況。 5.恢復(fù)措施:采取健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,能促進(jìn)恢復(fù)。 總之,戒除手淫對(duì)性生活的恢復(fù)有積極作用,但具體恢復(fù)情況需綜合多方面因素判斷。建議保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,必要時(shí)可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-04-01 21:28
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好!這個(gè)不能確定,建議你給醫(yī)生看看并完善相關(guān)檢查確診再對(duì)癥治療您好!手淫可使泌尿系統(tǒng)組織器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),造成局部免疫力下降,可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)疲勞、性欲減退、勃起不堅(jiān)、習(xí)慣性早泄等。建議您及時(shí)戒掉手淫、要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?,除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時(shí)間多參加集體文娛、體育活動(dòng),培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣愛好,以免造成不良后果,另外注意局部衛(wèi)生清潔
2016-01-30 08:02
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)您的描述和體質(zhì)虛弱或是腎氣不足有很大的關(guān)系。飲食上要多吃一些補(bǔ)血的食物如紅棗,黑木耳,動(dòng)物肝臟,豬血鴨血等,同時(shí)還需要多吃性激素豐富的食物,如牛奶木瓜,黃豆等可以和補(bǔ)血食物交替食用
2016-01-30 06:56
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手淫本身不會(huì)帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會(huì)造成陽痿早泄,嚴(yán)重會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對(duì)發(fā)育和成長(zhǎng)有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對(duì)于未婚青年來講是一種正?,F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,過度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣
2016-01-29 14:22
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,這種情況考慮腎虛,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)失調(diào)引起。要注意控制射精頻率,1周射精次數(shù)不建議超過2次。多吃一些蓮子,銀耳,豬腎,山藥,百合等食物。
2016-01-29 12:17
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