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手腳冰涼且全身不舒服可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、陽(yáng)虛體質(zhì)、心血管疾病等。 1.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等，促進(jìn)血液循環(huán)。 2.貧血：鐵、維生素 B12 或葉酸缺乏等可引發(fā)貧血?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃富含鐵的食物如瘦肉、菠菜，必要時(shí)服用硫酸亞鐵等藥物。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足所致。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4.陽(yáng)虛體質(zhì)：體質(zhì)虛寒，陽(yáng)氣不足?？赏ㄟ^(guò)中醫(yī)調(diào)理，如艾灸、服用金匱腎氣丸等。 5.心血管疾?。喝鐒?dòng)脈粥樣硬化。需就醫(yī)檢查，控制血脂、血壓，必要時(shí)服用阿司匹林腸溶片等藥物。 出現(xiàn)手腳冰涼全身不舒服的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，注意保暖。

你手腳冰涼，有可能是氣血不足導(dǎo)致的，也有可能是有腎陽(yáng)虛的癥狀，一般是由于你平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良，或者是你經(jīng)常熬夜，生活不規(guī)律等導(dǎo)致的。對(duì)你的情況，可以服用些阿膠補(bǔ)血顆粒，如果是腎陽(yáng)虛的話，可以服用些金貴腎氣丸來(lái)治療，平時(shí)在飲食方面也可以多吃一些補(bǔ)腎和補(bǔ)血的食物，比如紅棗、羊肉、韭菜、枸杞等。

你好，手腳冰冷與腎陽(yáng)虛弱，受涼受風(fēng)受濕受寒，風(fēng)濕，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，氣虛，血虛，內(nèi)熱等諸多因素有關(guān)，建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服藥治療。如果是腎陽(yáng)虛可以服腎氣丸，愛(ài)涼受風(fēng)受濕，風(fēng)濕者服天麻片，萬(wàn)通筋骨片，追風(fēng)透骨丸，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢者服當(dāng)歸四逆湯，舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補(bǔ)顆粒等等。

你好，朋友，根據(jù)你的描述，手腳冰涼，全身都不舒服，你屬于中醫(yī)陽(yáng)氣虛弱的表現(xiàn)，建議你去醫(yī)院中醫(yī)科做檢查治療，你這種情況建議你找中醫(yī)給辯證一下，可以用金貴腎氣丸和補(bǔ)中益氣顆粒調(diào)理的。平時(shí)多注意鍛煉身體，希望我的回答能夠幫助到你。