反流性食管炎患者平日應(yīng)注意什么？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我前幾個(gè)月到現(xiàn)在胃總是很不舒服，上醫(yī)院一檢查果然是出現(xiàn)了問(wèn)題，醫(yī)生說(shuō)是反流性食管炎，還給我開了一些藥，叫我按時(shí)吃，我在這里想問(wèn)一下，反流性食管炎平日應(yīng)該注意點(diǎn)什么？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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詹俊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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反流性食管炎患者在日常生活中，需要從飲食、生活習(xí)慣、情緒、運(yùn)動(dòng)、用藥等方面多加注意，以促進(jìn)病情的恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、酸性、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、柑橘類水果等。減少咖啡、酒精、濃茶的攝入。 2.生活習(xí)慣：進(jìn)食后不要立即平臥，睡前 2 - 3 小時(shí)避免進(jìn)食。抬高床頭 15 - 20 厘米，可減少夜間反流。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能會(huì)影響胃腸道功能。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和飯后立即運(yùn)動(dòng)。 5.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑、莫沙必利等。不可自行增減藥量或停藥。 總之，反流性食管炎患者通過(guò)注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。如果癥狀加重或出現(xiàn)新的不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-02 17:07
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什么是膽汁反流性食管炎? 膽汁反流性食管炎是指由于食管下段括約肌功能失調(diào)，或幽門括約肌關(guān)閉功能不全，胃液中的鹽酸、胃蛋白酶、或十二指腸內(nèi)容物反流入食管，引起食管黏膜充血、水腫、甚至糜爛等炎性改變的疾病。膽汁反流性食管炎則專指膽汁反流引起的食管炎而言。本病好發(fā)于食管中下段，以下段為最多。自內(nèi)鏡廣泛開展以來(lái)，本病的確診率逐年增加，其中以中年人居多，男女均可發(fā)病。根據(jù)膽汁反流性食管炎的臨床表現(xiàn)，本病屬中醫(yī)學(xué)“嘔吐”、“噎嗝”、“胸痛”、“反酸”等病范疇。 查看全文»
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