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經(jīng)常犯困打盹可能與多種因素有關(guān)，如睡眠質(zhì)量、疾病影響、藥物作用、生活習(xí)慣、身體疲勞等。 1. 睡眠質(zhì)量：雖然晚上睡眠時(shí)間足夠，但打呼?？赡苡绊懰咧械暮粑?，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，從而白天犯困。 2. 疾病影響：輕微胃炎可能導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)吸收不良，影響能量供應(yīng)，引起困倦。 3. 藥物作用：正在服用的胃藥可能存在一些副作用，導(dǎo)致嗜睡。 4. 生活習(xí)慣：每天早晨的運(yùn)動(dòng)量可能不足，身體沒(méi)有得到充分的活力激發(fā)。 5. 身體疲勞：長(zhǎng)期的工作或?qū)W習(xí)壓力，可能使身體處于慢性疲勞狀態(tài)，即便睡眠正常也容易犯困。 總之，多種因素可能導(dǎo)致犯困現(xiàn)象。如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如睡眠監(jiān)測(cè)、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好根據(jù)你所說(shuō)的情況，老年人較年輕人來(lái)說(shuō)白天比較愛(ài)疲倦，但是夜晚休息時(shí)間短，有些老年人白天疲倦是疾病所引起。建議：1.到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，檢查有無(wú)心腦血管疾病。2.合理安排老年人休息情況，調(diào)整作息時(shí)間，注意保暖，可以適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉3.合理安排老年人飲食情況，注意膳食搭配。祝您早日康復(fù)

你好！情況已悉，此病主要是脾胃虛弱，脾失健運(yùn)，氣血不和，腦竅失養(yǎng)所致的以上癥狀。建議你可以口服養(yǎng)血清腦顆粒和歸脾丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會(huì)改善你的癥狀。

你好，引起嗜睡常見(jiàn)的情況有甲狀腺功能低下、腦血管硬化等，甲狀腺功能低下常見(jiàn)的癥狀有怕冷、嗜睡、皮膚干燥、行動(dòng)遲緩、浮腫等。腦血管硬化多由高血脂、高血壓、高血粘等引起。建議在醫(yī)師的詳細(xì)檢查后，在用藥治療。建議去醫(yī)院做檢查，如血脂、血流變、CT、甲狀腺素等。確診后做相應(yīng)的治療。祝早日健康，以上供參考

過(guò)度困倦或嗜睡者，應(yīng)先查找原因，必要時(shí)做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。