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雙乳腺增生伴有囊腫和結節(jié)，治療方法包括藥物治療、定期復查、調(diào)整生活方式等。注意事項涵蓋飲食、情緒、作息、運動和內(nèi)衣選擇。 1.藥物治療：可選用逍遙丸，有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；乳癖消片，能軟堅散結、活血消癰；小金丸，有散結消腫、化瘀止痛之效。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.定期復查：每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，監(jiān)測病情變化。 3.飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。多吃新鮮蔬果。 4.情緒：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁。 5.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 6.運動：適度運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。 7.內(nèi)衣選擇：合適尺碼，材質(zhì)舒適，避免過緊。 總之，對于雙乳腺的這些問題，患者要重視但不必過度恐慌，積極配合治療和調(diào)整生活習慣，有助于病情的改善。

問題分析:乳腺增生是婦女多發(fā)病，常見于中年婦女。是乳腺實質(zhì)的良性增生，其病理形態(tài)復雜，增生可發(fā)生于腺管周圍并伴有大小不等的囊腫形成;或腺管內(nèi)表現(xiàn)為不同程度的乳頭狀增生，伴乳管囊性擴張，也有發(fā)生于小葉實質(zhì)者，主要為乳管及腺泡上皮增生。意見建議:乳腺增生的治療主要是對癥治療，可用中藥或中成藥調(diào)理，包括疏肝理氣，調(diào)和沖任及調(diào)正卵巢功能。對局限性乳腺囊性增生病，應在月經(jīng)后1周至10天內(nèi)復查，若腫塊變軟、縮小或消退，則可予以觀察并繼續(xù)中藥治療。若腫塊無明顯消退者，或在觀察過程中，對局部病灶有惡性病變可疑時，應予切除并作快速病理檢查。

考慮為乳腺增生癥及乳腺結節(jié)的病變發(fā)生，多是因為內(nèi)分泌紊亂，肝氣郁結，弊癥形成，乳腺組織增生纖維化鈣化，結節(jié)樣變，引發(fā)了乳房脹痛及硬結的出現(xiàn)。建議飲食上少吃動物內(nèi)臟及辛辣的食物，多吃一些維生素豐富的水果及蔬菜，并且給予乳房熱敷理療針灸電療口服逍遙丸乳癖消乙烯雌酚，乳增寧片等藥物治療。

您好！從您的檢查結果看，，考慮可能是良性增生，可能是與激素分泌失衡有關系，可以口服乳癖消、小金丸治療觀察。平時要適當運動，保持心情愉快，保持和諧的性生活，有利于調(diào)節(jié)激素分泌平衡減輕增生。定期乳房檢查，可以每半年檢查一次，有助于控制病情。多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣食物，忌煙酒類。

你現(xiàn)在就是一個乳腺增生的癥狀，而且已經(jīng)有了明顯的乳房結節(jié)。乳腺的主要癥狀就是乳房的脹痛或刺痛，嚴重的就會出現(xiàn)乳腺的囊性結節(jié)。這種情況的話，可以口服一段時間的逍遙丸和乳癖消來治療。平時要注意保持心情的舒暢，生氣的話就會加重。飲食上要注意不要吃含有雌激素高的食品。半年做一次乳腺的彩超動態(tài)觀察。