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腰間盤突出復(fù)發(fā)是較為常見的情況，可能由多種原因?qū)е?，如不良姿勢、勞累、外傷、年齡增長、原有病情未徹底治愈等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導致復(fù)發(fā)。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.勞累：過度勞累使腰部肌肉疲勞，無法有效支撐腰椎，引發(fā)癥狀。需合理安排工作和休息時間，避免重體力勞動。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能破壞腰椎穩(wěn)定性。日常要注意保護腰部，避免受傷。 4.年齡增長：隨著年齡增大，腰椎間盤退變加重，易復(fù)發(fā)。可通過適當鍛煉增強腰部肌肉力量。 5.原有病情未徹底治愈：之前治療未完全解決問題，殘留病灶。要遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，定期復(fù)查。 總之，腰間盤突出復(fù)發(fā)后要及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法，并注意日常生活中的保養(yǎng)，以促進康復(fù)。

腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛，標本兼治，從而達到徹底根治的目的。

您好！腰椎病可以采用中醫(yī)空位外敷.因為此病是機械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預(yù)防和治療。藥物方面可以試試腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關(guān)節(jié)痛等.相反，不當?shù)倪\動會加重病情，建議患者在治療期間應(yīng)盡量多休息，完全治愈后，再循序漸進做運動，但仍預(yù)防做劇烈運動。

患者主訴腰間盤病史3年，現(xiàn)在彎腰出現(xiàn)左下肢麻木癥狀，提示可能有神經(jīng)根受壓等表現(xiàn)到醫(yī)院檢查腰椎X線片和核磁，明確診斷后，再做進一步指導治療

你好，腰椎間盤突出歸屬中醫(yī)“痹癥”范疇，常因腎虧體虛、外邪（寒濕、濕熱）侵襲、經(jīng)脈閉阻、氣滯血瘀引起，故此中醫(yī)以舒筋活絡(luò)、行氣活血、散寒止痛、滋補肝腎進行辯證施治。患者可外敷祺安堂神農(nóng)消痛貼，以散寒除濕、通經(jīng)疏絡(luò)、化瘀止痛以輔助恢復(fù)。日常注意：1、多休息，不要過度勞累。2、適當?shù)腻憻捝眢w有助于促進恢復(fù)。3、飲食方面可以適當?shù)难a腎填虛。