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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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減肥藥物的效果因人而異，且存在一定風險。影響減肥效果的因素包括藥物成分、個體體質(zhì)、飲食控制、運動配合、基礎(chǔ)代謝等。 1. 藥物成分：不同的減肥藥成分不同，作用機制也有差異。如奧利司他通過抑制腸道脂肪吸收來發(fā)揮作用；二甲雙胍能改善胰島素抵抗，有助于控制體重；利拉魯肽可調(diào)節(jié)食欲。但使用減肥藥需謹慎，應在醫(yī)生指導下進行。 2. 個體體質(zhì)：每個人的身體對藥物的反應不同。有些人可能對某種減肥藥敏感，效果較好；而有些人可能效果不明顯，甚至出現(xiàn)不良反應。 3. 飲食控制：單純依靠減肥藥而不控制飲食，很難達到理想的減肥效果。應減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 4. 運動配合：適量的運動能增加能量消耗，促進脂肪燃燒。如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳等。 5. 基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高的人，減肥相對容易。保持充足的睡眠、減輕壓力有助于提高基礎(chǔ)代謝。 總之，減肥不能單純依賴藥物，而是需要綜合多種因素。在考慮使用減肥藥時，務必先咨詢醫(yī)生，以確保安全有效。
2025-03-31 16:35
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，不同的人效果不一樣的！您可以先試一下！最好的減肥還是運動等科學的方法！藥物一般都有副作用而且容易反彈的！祝您健康！
2016-01-30 02:36
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議不要使用減肥產(chǎn)品，副作用大，反彈厲害?？刹捎每茖W的方法減肥,每天都要做有氧運動.
2016-01-30 00:39
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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以下方法被證明是最為科學有效的減肥方法：1.每天燙腳，促進血液循環(huán)。與此同時按摩一下腿部，給肌肉放松。2.每天跳10--15分鐘的健美操。3.把你的零食全部換成水果，每天最少8杯水。4.合理飲食很重要，不要盲目的節(jié)食，容易起反效果。5.減肥藥被認為是時下最為快速有效的減肥方法，但是挑選減肥藥一定要挑大品牌、健康、副作用小的減肥藥物。據(jù)專家介紹，目前國內(nèi)充斥著各種各樣的減肥產(chǎn)品，唯一得到官方認可的僅有一款歐盟進口的愛娃減肥膠囊.
2016-01-29 18:34
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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多運動呢，跑跑步，打打羽毛球，我不看好這個
2016-01-29 08:40
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