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總是感覺渾身無力腰膝酸軟且食欲差是何因?如何緩解?

你好,才有這感覺總是感覺一身沒力腰膝酸軟然后食欲也不是很好,請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊欽河 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    渾身無力、腰膝酸軟且食欲不佳,可能是由勞累過度、營養(yǎng)不良、腎虛、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1.勞累過度:長時(shí)間的工作或運(yùn)動,身體得不到充分休息,會導(dǎo)致疲勞和不適。應(yīng)合理安排工作和休息時(shí)間,保證充足睡眠。 2.營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,會影響身體機(jī)能。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含營養(yǎng)的食物。 3.腎虛:中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,腎虛可出現(xiàn)上述癥狀。可通過中藥調(diào)理,如金匱腎氣丸、六味地黃丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.貧血:體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足,導(dǎo)致氧氣輸送不足,引起乏力等??裳a(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 5.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退等,會影響代謝。需進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后治療。 出現(xiàn)這些癥狀,如果通過休息和調(diào)整飲食無法改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確病因后進(jìn)行針對性治療。

    2025-04-01 06:01
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,就你描述的情況來看,體虛或肌無力造成上述情況的可能性較大。保持良好心態(tài),避免過勞,進(jìn)一步確診并對癥治療,避免盲目用藥

    2016-01-30 01:45
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,引起乏力常見的情況有貧血、缺鈣、低鉀、營養(yǎng)不良等,貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。缺鈣常見的癥狀有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。建議在醫(yī)師的詳細(xì)檢查后,在用藥治療。

    2016-01-30 00:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    重感冒的典型癥狀??!建議輸液治療。附:感冒是一種急性傳染性鼻炎,俗稱“傷風(fēng)”。是由呼吸道病毒引起的,其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒。

    2016-01-29 18:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好您說情況主要是陽虛所致特別是腎陽不足引起的因?yàn)槟I陽的作用就是溫陽機(jī)體一旦出現(xiàn)不足時(shí)就會出現(xiàn)身體發(fā)涼的。

    2016-01-29 12:52
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:泌尿生殖系疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療,包括腎臟疾病、前列腺疾病、不 詳情»

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