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失戀后出現(xiàn)心情糟糕、影響工作和生活的情況不一定就是抑郁癥?？赡苁侵卮笊钍录е碌那榫w反應，也可能與個人性格、應對方式、社會支持、心理調適能力等有關。 1. 重大生活事件：如失戀，會打破原有的生活平衡和心理預期，引發(fā)強烈的情緒波動。 2. 個人性格：性格內向、敏感的人可能更難應對此類挫折，情緒恢復較慢。 3. 應對方式：積極的應對方式有助于緩解不良情緒，消極逃避則可能加重。 4. 社會支持：缺乏家人、朋友的理解和支持，會使情緒問題難以改善。 5. 心理調適能力：心理調適能力強的人能更快走出困境，反之則可能陷入不良情緒。 總之，目前的情況不一定是抑郁癥，但需要重視并積極調整。可以嘗試多與他人交流，參加社交活動，轉移注意力，也可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助。

抑郁癥的臨床表現(xiàn)有如下幾點：1.抑郁心境。這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣；重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。2.快感缺失。對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量回避社交活動；重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。睡眠障礙。約有70％～80％的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現(xiàn)為入睡困難和惡夢多，還有少數(shù)的抑郁癥患者睡眠過多，稱為"多睡性抑郁"。

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。診斷一旦確立，即應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是采取有力措施，盡早地減輕患者的痛苦，緩解癥狀，控制發(fā)作；在急性發(fā)作期控制癥狀達到康復后，應長程治療，包括防止復燃、預防復發(fā)，改善預后。抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。藥物治療藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者?？挂钟羲幨钱斍爸委煾鞣N抑郁障礙的主要藥物，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀，有效率約60%～80%。