扛袋子致左腿大腿舊傷復發(fā)如何處理
今天上午扛袋子，想快一點結(jié)束，就一次扛兩袋，剛開始還行，后面累了，但為了快點結(jié)束，還是一次兩袋，左腿大腿后面就抻到了，以前在做體育訓練時也經(jīng)常抻到，是舊傷了，但這一次每一次都要疼，剛開始時動都動不了，晚上了才勉強能緩慢的行走，還是很疼，明天一早想要出個小遠門，想要明天醒來時能比今天情況好一些，請問專家，不吃藥的情況下，做什么措施能夠幫助好轉(zhuǎn)，或者做什么按摩，怎樣按摩，熱敷或者冰敷有幫助嗎，用熱敷還是冰敷呢？噴紅藥或者抹紅花油或者奇正止痛貼這之類的外用藥物有用嗎，那種更有效一些？謝謝
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回答5
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彭英 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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大腿抻傷后疼痛，影響行動。在不吃藥的情況下，可通過休息、冷敷、熱敷、按摩、外用藥物等措施來緩解癥狀。 1. 休息：減少受傷部位的活動，避免進一步損傷，讓肌肉得到充分放松和恢復。 2. 冷敷：傷后 24 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能減輕腫脹和疼痛。 3. 熱敷：24 小時后，用熱毛巾或熱水袋熱敷，每次 20 - 30 分鐘，每天 3 - 4 次，可促進血液循環(huán)，加速恢復。 4. 按摩：輕輕按摩受傷部位，以緩解肌肉緊張，但要注意力度，避免加重損傷。 5. 外用藥物：如云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏、麝香祛痛搽劑等，有助于減輕疼痛和消腫，但使用時要注意皮膚是否有破損。 大腿抻傷需要一定時間來恢復，在采取上述措施的同時，要密切觀察癥狀，如果疼痛加重或出現(xiàn)其他異常，應及時就醫(yī)。
2025-03-31 17:47
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好你現(xiàn)在的情況考慮是肌肉拉傷。你好你現(xiàn)在的情況建議冷敷局部，按摩也要找專業(yè)按摩師按摩。
2016-01-29 18:59
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這個情況考慮是屬于扭傷的癥狀，你好，目前這個問題我建議及時休息保養(yǎng)，消腫止痛酊試試。
2016-01-29 15:06
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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據(jù)你所說，你的腿部有軟組織拉傷，早期用冷敷，24小時后熱敷，可以緩解腫痛。建議在受傷24小時內(nèi)冷敷，以減輕局部組織水腫，24小時以后改為熱敷；還可以外用紅花油、芬必得布洛芬乳膏。
2016-01-29 14:24
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個情況考慮是肌肉疲勞，你好，目前這個問題我建議及時的休息，熱敷按摩試試。
2016-01-29 07:59
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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