-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張伯順 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
-
輕度脂肪肝發(fā)現(xiàn)后，不必過于驚慌。需從調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、避免飲酒、定期復(fù)查等方面著手。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.增加運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重：保持合理的體重范圍，避免肥胖。 4.避免飲酒：酒精會加重肝臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 5.定期復(fù)查：一般每半年至一年復(fù)查一次肝功能、腹部超聲等，監(jiān)測病情變化。 輕度脂肪肝通過積極的生活方式調(diào)整，多數(shù)可以得到改善甚至恢復(fù)正常。但如果不加以重視，可能會進(jìn)展為中重度脂肪肝，甚至肝硬化等嚴(yán)重疾病。所以，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注肝臟健康。
2025-03-31 00:14
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好, 治療原則是去除病因調(diào)整飲食增加運動合理用藥治療，建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.
2016-01-29 15:45
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
