飯后上腹?jié)q伴睡眠差、大便異常等如何應對
全部癥狀飯后上腹?jié)q，少吃感覺還好，精神與食欲較好，睡眠質量不好，晚上多夢，大便次數(shù)正常，顏色青、糊狀時居多，體重輕了3公斤左右。07年開始，做過胃鏡檢查提示慢性淺表性胃炎
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回答3
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林嬿釗 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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飯后上腹?jié)q，睡眠不佳，多夢，大便青、糊狀，體重減輕，曾診斷慢性淺表性胃炎，可能與飲食、胃炎、精神因素、腸道問題、睡眠障礙等有關。 1.飲食：不合理的飲食結構，如過多食用油膩、辛辣食物，可能導致胃腸負擔加重，引起上腹?jié)q。應保持清淡、均衡飲食。 2.胃炎：慢性淺表性胃炎會影響消化功能，導致食物在胃內停留時間過長，引發(fā)上腹?jié)q?？墒褂脢W美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。 3.精神因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能影響胃腸神經(jīng)功能，導致胃腸蠕動異常。需調整心態(tài)，必要時尋求心理輔導。 4.腸道問題：腸道菌群失調、炎癥等可能造成大便異常?？裳a充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 5.睡眠障礙：睡眠質量差會影響身體機能，間接影響胃腸功能。要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，調整生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-31 13:24
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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慢性淺表性胃炎屬于慢性胃炎的一種類型，本病診斷后治療并不困難，部分病人會反復發(fā)作。1,可以選用抑制胃酸藥物,如奧美拉唑,雷貝拉唑等,療程4-6周;2,胃粘膜保護藥物鋁碳酸鎂,有利于粘膜修復;3,可以使用胃腸道動力藥物如嗎丁啉,西沙必利等緩解上腹脹的癥狀;4,療程結束后，最好去醫(yī)院復查胃鏡或上消化道鋇餐檢查.在藥物治療的同時，日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食；少吃刺激性食物,生冷等對胃的損害；調節(jié)工作節(jié)奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力。
2016-01-29 22:01
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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按你說的情況你是有脾胃不和，加上脾虛引起的，由于脾胃受納、胃氣上逆，運化功能失常，所以就會出現(xiàn)你這種情況。建議你可以吃香砂六君丸，理氣和中，疏肝健脾降逆，吃3天先，注意飲食，平時少吃辛辣，油膩的食物，忌喝飲酒冷飲等。
2016-01-29 20:32
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