愛吃甜食致中年患糖尿病,如何應(yīng)對(duì)?
一直都很愛好吃甜食,特別是生氣后,只有吃到甜食才會(huì)緩解不好的心情,人到中年后,身體就越來(lái)越不好,特別是血糖方面,一直偏高,去年的時(shí)候感覺(jué)自己體重越來(lái)越輕,去醫(yī)院檢查出有了糖尿病
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊濤 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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中年因愛吃甜食患上糖尿病,需從飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、用藥、心理等方面綜合管理。 1.飲食:控制總熱量,減少高糖、高脂食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。 3.監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖控制情況。 4.用藥:根據(jù)病情,醫(yī)生可能會(huì)開具二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物,務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。 5.心理:保持樂(lè)觀心態(tài),避免因患病產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒,影響治療效果。 糖尿病的管理是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,患者需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,定期復(fù)查,以控制病情,預(yù)防并發(fā)癥。
2025-03-31 14:03
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,糖尿病治療沒(méi)有簡(jiǎn)單特殊的捷徑,而是多項(xiàng)手段并舉效果最好,概括為:學(xué)習(xí)(患者自己要加強(qiáng)糖尿病知識(shí)學(xué)習(xí))、飲食(控制總量,少吃多餐,低脂低糖低鹽)、運(yùn)動(dòng)(堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng))、監(jiān)測(cè)(定期不定期監(jiān)測(cè)血糖)、藥物(合適的藥物)。糖尿病的治療請(qǐng)到正規(guī)綜合醫(yī)院內(nèi)科。
2016-01-29 20:11
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,糖尿病的治療主要是使用降糖藥控制血糖的,如拜糖平、二甲雙胍、胰島素等,中醫(yī)藥治療都是輔助性的,滋陰、補(bǔ)腎的中藥會(huì)有一定的效果。還需要平時(shí)的飲食及運(yùn)動(dòng)的配合。
2016-01-29 18:10
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,糖尿病、血糖高是常見的慢性病,是由于胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足引起的。究其原因,糖尿病的發(fā)病原因還與自身有著密切的關(guān)系:糖尿病是“吃”出來(lái)的疾病、糖尿病是“閑”出來(lái)的疾病、糖尿病是“煩”出來(lái)的疾病。糖尿病血糖高治療時(shí)應(yīng)注意:明顯肝、腎功能不良患者及其它一些糖尿病患者不能服用化學(xué)類藥。治療糖尿病、高血糖的方法因人而異,無(wú)論中藥還是西藥,基本都要一直吃到老。
2016-01-29 17:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病是“吃”出來(lái)的疾病、糖尿病是“閑”出來(lái)的疾病、糖尿病是“煩”出來(lái)的疾病。糖尿病血糖高治療時(shí)應(yīng)注意:明顯肝、腎功能不良患者及其它一些糖尿病患者不能服用化學(xué)類藥。治療糖尿病、高血糖的方法因人而異,無(wú)論中藥還是西藥,基本都要一直吃到老,很多中成藥(如消渴丸)都含有西藥成分,副作用基本不可避免。
2016-01-29 16:48
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