產(chǎn)后陰道松弛如何恢復緊致？
生完孩子后覺得陰道有些松弛，每次和老公在一起的時候都感覺老公沒有以前的激情了，這些事也不方便和親戚朋友說只能在這尋求妙招，我希望能夠像生孩子以前一樣緊致！
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回答4
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王凈 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后陰道松弛是常見現(xiàn)象，可通過運動鍛煉、物理治療、手術治療、使用藥物及注意生活習慣等方法改善。 1.運動鍛煉：如凱格爾運動，通過重復縮放部分骨盆肌肉來增強肌肉張力。 2.物理治療：例如盆底肌電刺激，刺激盆底肌肉收縮，增強其力量。 3.手術治療：對于松弛嚴重者，可考慮陰道緊縮術，但需謹慎選擇。 4.使用藥物：可在醫(yī)生指導下使用雌激素類藥物，如雌二醇、戊酸雌二醇等，有助于改善陰道組織的彈性。 5.生活習慣：避免長期久坐，保持良好的衛(wèi)生習慣，避免過度性生活。 產(chǎn)后陰道松弛的恢復需要一定時間和耐心，建議綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的方案。
2025-03-31 23:54
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這個是沒有必要吃藥的，不是有處女膜修復手術嗎，但是那樣也沒有必要，這是我個人的認為哈，也可以選擇另一種方式做愛啊，那就是從后進式，這樣也可以使陰道柑橘要緊一點，你試試看。
2016-01-29 15:00
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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什么方法使陰道更緊上一篇談男性健康問題的長篇文章，被各大門戶網(wǎng)站收錄為新聞，本篇就縮陰方法的問題再文一篇！希望可以幫到大家，由于目前許多女士們對最有效縮陰利弊所知甚少，很多女士出現(xiàn)陰道松弛盲目
2016-01-29 14:33
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每天做提肛運動陰道也會一起運動能起到縮陰的作用
2016-01-29 05:41
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