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睡著后經(jīng)常磨牙可能由多種因素導(dǎo)致，如精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、營(yíng)養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂等。 1.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能引起磨牙。比如在工作或生活中面臨較大挑戰(zhàn)時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致咀嚼肌收縮出現(xiàn)磨牙。 2.咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、缺牙、長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼等導(dǎo)致咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)，會(huì)使得咀嚼肌在睡眠時(shí)不自主運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生磨牙現(xiàn)象。 3.腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素和代謝產(chǎn)物可能刺激神經(jīng)，引起磨牙。但并非所有磨牙都是寄生蟲導(dǎo)致。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致磨牙。 5.內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，引發(fā)磨牙。 磨牙的原因較為復(fù)雜，如果磨牙情況嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于減少磨牙的發(fā)生。

情緒過(guò)度緊張或激動(dòng),不良咬合習(xí)慣,腸道寄生蟲感染等都會(huì)引起磨牙,磨牙的防治應(yīng)從病因入手,方能收到好的效果.最好到正規(guī)的醫(yī)院具體檢查來(lái)確定原因再對(duì)癥用藥治療。祝健康

成人磨牙多是工作壓力過(guò)大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂(lè)等避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂(lè)等盡量避免.多吃些含維生素豐富的食物.要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

你好；所謂磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。兒童病因腸內(nèi)寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當(dāng)多見；殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁。口服腸蟲清治療為好，青年心理治療：精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1–2次，每次一片。慢慢恢復(fù)好的。祝你健康歡迎再來(lái)咨詢

磨牙是肚子里該驅(qū)蟲了！?。〉剿幍曩I兩片腸蟲清，睡覺前服用！過(guò)幾天再看看呢？