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手腳有時(shí)冰涼、面額出現(xiàn)瘀斑、舌面左邊有斑點(diǎn)，可能是血液循環(huán)不良、血小板異常、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏、中醫(yī)氣血不暢等原因引起。 1. 血液循環(huán)不良：寒冷環(huán)境、血管狹窄等可影響血液循環(huán)，導(dǎo)致手腳冰涼?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保暖改善。 2. 血小板異常：血小板減少或功能異常，易出現(xiàn)瘀斑。需檢查血常規(guī)，明確原因后治療。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響血管功能。規(guī)律作息、保持良好心態(tài)有助于調(diào)節(jié)。 4. 維生素缺乏：如缺乏維生素 C、維生素 K 等，影響凝血功能?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充新鮮蔬果。 5. 中醫(yī)氣血不暢：氣血運(yùn)行受阻，可出現(xiàn)上述癥狀。中醫(yī)調(diào)理如針灸、中藥有一定幫助。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持健康的生活方式也很重要。

您好，您有17年的糖尿病病史，平時(shí)必須規(guī)律服用降糖藥或者是使用胰島素積極把血糖控制在合理的范圍之內(nèi)的，防止出現(xiàn)各種并發(fā)癥的。您現(xiàn)在有手腳冰涼的情況，考慮是由于糖尿病導(dǎo)致的并發(fā)癥。高血壓的情況必須規(guī)律服用降壓藥，比如拜新同等等，也就是說(shuō)降壓藥和降糖藥是每天都要規(guī)律服用的，最好還是能每天監(jiān)測(cè)血糖和血壓的情況。