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后背肌肉酸疼，夜間加重，可能是肌肉勞損、脊柱關(guān)節(jié)病變、血液循環(huán)問(wèn)題、肥胖壓迫、不良睡姿等因素所致。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致后背肌肉損傷。可通過(guò)休息、熱敷、按摩緩解。 2.脊柱關(guān)節(jié)病變：如脊椎關(guān)節(jié)炎、椎間盤(pán)突出等。需進(jìn)行影像學(xué)檢查確診，治療包括物理治療、藥物治療，如塞來(lái)昔布、依托考昔等。 3.血液循環(huán)問(wèn)題：血脂高、血液黏稠可能影響血液循環(huán)。可檢查血脂，必要時(shí)服用降脂藥，如阿托伐他汀、辛伐他汀。 4.肥胖壓迫：身體肥胖會(huì)增加后背負(fù)擔(dān)。控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善。 5.不良睡姿：睡眠姿勢(shì)不正確，使后背肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)。調(diào)整睡姿，選擇合適的床墊。 6.其他因素：如心理因素導(dǎo)致的軀體化癥狀。保持良好心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 后背肌肉酸疼的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

后背肌肉酸痛，在睡眠期間癥狀嚴(yán)重，這種情況一般是過(guò)度勞累肌肉勞損出現(xiàn)的疼痛，局部受涼以后也是會(huì)出現(xiàn)疼痛，過(guò)度勞累引起的肌肉勞損會(huì)出現(xiàn)疼痛在夜間的時(shí)候癥狀加重，如果局部受涼經(jīng)絡(luò)不通也是會(huì)出現(xiàn)疼痛的。平時(shí)要多休息局部按摩緩解疼痛，不要受涼，不要過(guò)度勞累，可以在最疼痛的部位按摩，熱敷，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢，清淡飲食，避免高血脂，不要長(zhǎng)期躺在床上。

這要考慮是腰肌勞損的情況,沒(méi)有特效藥治療的,可以行按摩理療

病例分析:腰肌勞損，理療、貼膏藥、按摩、熱敷、藥灸……方法很多，可以逐一試試。意見(jiàn)建議:浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬中山醫(yī)院慶春院區(qū)浙江名中醫(yī)館陳一江教授答復(fù)

你的情況應(yīng)該注意背部肌肉勞損,比如長(zhǎng)期久坐類(lèi)工作均可導(dǎo)致.對(duì)于勞損性疾病,一般可做針灸理療,效果應(yīng)該不錯(cuò).平時(shí)應(yīng)該盡量減少久坐的姿勢(shì),多做戶(hù)外活動(dòng).