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孕婦在孕 6 個(gè)月時(shí)可以適量吃鴿子。鴿子肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦和胎兒有益。烹飪時(shí)要注意方法，以保證營(yíng)養(yǎng)和口感。以下是相關(guān)介紹：選擇新鮮鴿子、合理搭配食材、注意烹飪時(shí)間和火候、避免使用過多調(diào)料、注意食品安全。 1.選擇新鮮鴿子：確保鴿子來源可靠，新鮮無異味。 2.合理搭配食材：可搭配紅棗、枸杞、山藥等，增加營(yíng)養(yǎng)。 3.注意烹飪時(shí)間和火候：小火慢燉，時(shí)間適中，使肉質(zhì)軟爛。 4.避免使用過多調(diào)料：盡量保持原汁原味，減少調(diào)料對(duì)孕婦的影響。 5.注意食品安全：烹飪前徹底清洗，處理和保存過程要衛(wèi)生。 總之，孕婦可以吃鴿子，但要注意適量和烹飪方法，以獲取營(yíng)養(yǎng)并保障自身和胎兒的健康。

1.可以適當(dāng)吃。2.鴿肉的蛋白質(zhì)含量在15%以上，鴿肉消化率可達(dá)97%。3.鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動(dòng)脈硬化。4.民間稱鴿子為"甜血?jiǎng)游?，貧血的人食用后有助于恢復(fù)健康。乳鴿的骨內(nèi)含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳美，經(jīng)常食用，具有改善皮膚細(xì)胞活力，增強(qiáng)度膚彈性，改善血液循環(huán)，面色紅潤(rùn)等功效。5.鴿肉中還含有豐富的泛酸，對(duì)脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，加快創(chuàng)傷愈合。6.中醫(yī)認(rèn)為，鴿肉易于消化，具有滋補(bǔ)益氣、祛風(fēng)解毒的功能，對(duì)病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記億衰退有很好的補(bǔ)益治療作用。孕婦網(wǎng)v77cc7.適用量：鴿子每次半只(約80-100克)。鴿蛋每天2個(gè)。

是可以吃。鴿肉不但營(yíng)養(yǎng)豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴿肉有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：鴿肉壯體補(bǔ)腎、生機(jī)活力、健腦補(bǔ)神，提高記憶力，降低血壓，調(diào)整人體血糖，養(yǎng)顏美容，皮膚潔白細(xì)嫩，延年益壽。

既然懷孕了就要注意身體的營(yíng)養(yǎng)。和勞逸結(jié)合。吃鴿子是沒有關(guān)系的注意要使身體到有利的及時(shí)的吸收.注意蔬菜要多吃。

為什么不可以呀？你看我們南京各家有婦產(chǎn)科的醫(yī)院，門口都有現(xiàn)場(chǎng)宰殺(放在水里蒙死，說是鴿子血也是補(bǔ)人的)鴿子的攤點(diǎn)。每天生意不要太好啊。