踝關節(jié)疼腫一個多月，與排節(jié)目穿高跟鞋有關嗎，咋處理？
我的踝關節(jié)已經(jīng)疼了一個多月了,這幾天腫了,可能跟排節(jié)目有關,跟穿高跟鞋有關嗎,現(xiàn)在怎么辦?
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回答3
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劉洪江 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨三科（脊柱骨科）
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踝關節(jié)疼腫一個多月，可能與排節(jié)目時的過度活動、穿高跟鞋、外傷、關節(jié)炎、痛風等有關。需要注意休息、避免負重、抬高患肢，必要時就醫(yī)檢查。 1. 過度活動：長時間排練節(jié)目，關節(jié)反復活動和承受壓力，易導致?lián)p傷和炎癥。應減少活動，適當休息。 2. 穿高跟鞋：改變了足部的受力分布，增加踝關節(jié)負擔，引起疼痛和腫脹。盡量避免穿高跟鞋，選擇舒適的鞋子。 3. 外傷：排練中可能發(fā)生扭傷或磕碰，造成關節(jié)損傷。若有外傷史，需檢查損傷程度。 4. 關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，可引起關節(jié)疼痛和腫脹。需通過檢查明確類型，進行針對性治療。 5. 痛風：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關節(jié)，也會導致踝關節(jié)腫痛。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入。 總之，踝關節(jié)疼腫的原因較多，應根據(jù)具體情況采取相應措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行治療。
2025-04-01 04:20
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,有關,可以適當?shù)耐庥迷颇习姿巼婌F劑治療.
2016-01-29 04:59
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你這情況建議你注意休息的,可外用正紅花油
2016-01-28 20:44
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