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右乳實性團塊伴雙側(cè)乳腺小葉增生的治療需綜合考慮多種因素，包括病情嚴重程度、患者年齡、生育需求、癥狀表現(xiàn)以及個人意愿等。 1. 病情評估：首先要明確右乳實性團塊的性質(zhì)，可能需要進一步做穿刺活檢或其他檢查。對于雙側(cè)乳腺小葉增生，若癥狀較輕，一般無需特殊治療。 2. 藥物治療：對于乳腺增生引起的疼痛等癥狀，可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，有助于緩解癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 手術治療：如果右乳實性團塊性質(zhì)不明或有惡變傾向，手術切除是重要的治療方式。手術后一般對身體影響不大，但可能會留下疤痕。 4. 生活調(diào)理：保持良好的心態(tài)，避免緊張焦慮，規(guī)律作息，減少熬夜，避免食用辛辣、油膩食物。 5. 定期復查：無論采取何種治療方法，都應定期進行乳腺超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。 總之，對于右乳實性團塊伴雙側(cè)乳腺小葉增生，應根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并重視日常的調(diào)理和復查，以保障乳腺健康。

乳房腫塊通常是指由于乳房組織的構(gòu)成不同而使內(nèi)部長有腫塊的一種疾病。乳房腫塊是最常見的乳房疾患，眾多的良性疾病也通過乳房腫塊的形式表現(xiàn)，所以乳房腫塊的鑒別最重要的是區(qū)分良性和惡性。除了乳腺癌為惡性外，乳腺纖維腺瘤、乳腺增生、乳腺積乳囊腫、乳腺脂肪壞死等產(chǎn)生的腫塊都屬良性，可以通過穴位和反射區(qū)按摩進行治療，必要時進行局部穿刺，進行病理檢查確診性質(zhì)后，進行進一步治療是比較合適的，一般情況乳房出現(xiàn)腫脹不適及腫塊的情況一定要引起重視的可能還是乳腺增生引起的，建議您可以口服中藥小金丹或消遙散就可緩解癥狀。平時要防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。少生氣，保持情緒穩(wěn)定即有利于早康復。必要時進行局部檢查是不是有增生或腫瘤的情況，導致進行手術是可以的，術后進行病理檢查比較合適的，祝您早日康復

你好，根據(jù)你的情況，現(xiàn)在可以口服消遙丸、小金丸來改善的，，必要時可以考慮手術的，平時的飲食要以清淡為主，不可以吃辛辣刺激性食物。

你好：你的團塊兒一般是不會自行消失的。建議你平時注意少吃辛辣油膩刺激食物，定期復查看團塊的增長情況。