多年習(xí)慣性中暑如何根治
飲食睡眠正常有習(xí)慣性便秘體重平衡10來歲到現(xiàn)在24歲之后發(fā)病頻繁二十來歲中暑的癥狀是臉發(fā)青嘴唇發(fā)白近二三年的癥狀是首先手腿發(fā)酸二三天左右之后額頭很疼吃藥沒什么效果刮痧后才會舒服曾經(jīng)治療情況和效果：今年中藥調(diào)理過效果不明顯其他身體狀況都好想得到怎樣的幫助：能有什么辦法使我中暑病根治（）
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖瑾莉 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
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習(xí)慣性中暑根治需綜合考慮多方面因素，包括體質(zhì)因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、治療方法和預(yù)防措施等。 1.體質(zhì)因素：個人體質(zhì)不同，對高溫的耐受能力有差異。有些人可能本身汗腺功能較弱，散熱能力差，容易中暑。應(yīng)加強鍛煉，增強體質(zhì)。 2.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、長期熬夜、缺乏運動等不良生活習(xí)慣會降低身體抵抗力。保持充足睡眠，適度運動，規(guī)律作息有助于改善。 3.環(huán)境因素：長期處于高溫、高濕、通風(fēng)不良的環(huán)境易中暑。盡量避免高溫時段外出，做好防暑降溫措施。 4.治療方法：中暑后應(yīng)及時轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，補充水分和電解質(zhì)?？墒褂棉较阏龤馑?、十滴水、人丹等藥物緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，需及時就醫(yī)。 5.預(yù)防措施：日常注意多喝水，穿著透氣輕薄的衣物，隨身攜帶防暑藥品。 總之，要根治習(xí)慣性中暑，需要從自身的體質(zhì)、生活習(xí)慣、所處環(huán)境等多方面入手，采取綜合的防治措施。同時，若中暑癥狀嚴(yán)重或頻繁發(fā)生，建議前往正規(guī)醫(yī)院進一步檢查和治療。
2025-03-31 13:27
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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常備一些板藍根白菊花人丹等常用藥平時多鍛煉鍛煉是可以加強人體的免疫力的特別要注意休息
2016-01-28 14:19
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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1隔離熱源工作周圍環(huán)境地面可用冷水噴灑.2降低室內(nèi)溫度通風(fēng).3合理安排勞動和休息調(diào)整作息時間睡眠充足身體不適注意休息.4合理飲食及營養(yǎng)少喝或不喝酒多飲水或清涼飲料高溫作業(yè)每天飲水約4——5升鹽約20克但防止一次性暴飲..5個人防護：外出戴草帽或傘眼鏡衣服穿著要寬松尤其是女孩子.6少去人多空氣差的公共場所.7必要時可用防暑藥品如人丹等.
2016-01-28 12:50
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