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酒精肝和脂肪肝引起轉(zhuǎn)氨酶升高需要綜合治療，包括調(diào)整生活方式、藥物治療、定期復(fù)查等。治療方法有飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、保肝藥物使用、戒酒以及監(jiān)測(cè)病情變化。 1.飲食控制：減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3.保肝藥物：如水飛薊素膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等，有助于改善肝功能，但需遵醫(yī)囑。 4.戒酒：對(duì)于酒精肝患者，戒酒至關(guān)重要。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、肝臟超聲等，了解病情變化。 總之，酒精肝和脂肪肝導(dǎo)致的轉(zhuǎn)氨酶升高，只要及時(shí)采取有效的措施，改善生活習(xí)慣，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療，多數(shù)患者的病情可以得到控制和改善。

酒精肝脂肪肝引起轉(zhuǎn)氨酶升高說(shuō)明肝臟受損，升高幅度越高病情越嚴(yán)重，建議你及時(shí)治療，另外，注意戒酒，少吃油膩食物，如果有什么不了解的可以繼續(xù)追問或直接問我。