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乳腺增生可發(fā)生于青春期以后的任何年齡。該病的本質(zhì)既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結(jié)構(gòu)的紊亂。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要預(yù)防乳腺增生，應(yīng)從調(diào)理內(nèi)分泌著手。食療在輔助治療中起到很大的作用。將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時(shí)，嚼食金橘餅。功效：疏肝理氣，解郁散結(jié)，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。制作：將白蘿卜200克洗凈，切成細(xì)絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內(nèi)，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。功效：疏肝理氣，解郁散結(jié)，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。

乳腺增生和乳腺纖維瘤是常見的乳腺疾病。是否需要手術(shù)處理纖維瘤，取決于纖維瘤的大小、生長(zhǎng)速度、癥狀、患者年齡以及惡變風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 纖維瘤大?。狠^小且無癥狀的纖維瘤，通常定期復(fù)查即可；若較大，可能需要手術(shù)。 2. 生長(zhǎng)速度：生長(zhǎng)緩慢的纖維瘤一般不急于手術(shù)；快速生長(zhǎng)的則要警惕惡變，考慮手術(shù)。 3. 癥狀：引起明顯疼痛或不適，影響生活質(zhì)量，可手術(shù)。 4. 患者年齡：年輕患者可先觀察，絕經(jīng)前的患者要更謹(jǐn)慎評(píng)估。 5. 惡變風(fēng)險(xiǎn)：通過檢查評(píng)估惡變風(fēng)險(xiǎn)高的，應(yīng)手術(shù)。 總之，對(duì)于乳腺纖維瘤的處理，要綜合多方面因素考慮?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，選擇合適的治療方案。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于乳腺健康。

一般建議可以保守治療的，藥物治療效果也很好，乳腺增生是肝郁氣滯和沖任不調(diào)引起的，治療標(biāo)準(zhǔn)是看治療的是否是疾病的根本。做手術(shù)腫塊就能消失，但還會(huì)再長(zhǎng)出來；用止痛藥就可以不痛，但病還在那里沒好，只是你感覺不到了而已。單用消炎藥是不行的，建議全性腺軸治療，用心腦腎胞宮軸同時(shí)調(diào)理的中藥十味香鹿膠囊，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從根本上治療，防止乳腺增生相關(guān)疾病的發(fā)生，防止腫塊惡變，最大限度保護(hù)患者的健康。

你好，我們可以采用按摩乳腺增生的方法進(jìn)行自我保健。揉、捏、拿是最基本按摩乳腺增生的方法，以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。希望能夠幫助你