23 歲多年便秘伴肛門疼、長痔瘡如何改善
我雖然只有二十三歲,可是已經(jīng)有好幾年的便秘史了,平時不但排次數(shù)少、糞便量也少、有的時候糞便干結,排便起來特別費力等,而且到最后肛門會有點疼,嚴重的時候還長了痔瘡,為此我常常很苦惱。
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回答5
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谷云飛 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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23 歲多年便秘且伴有肛門疼痛、痔瘡形成,可能與不良飲食習慣、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病、肛門局部病變等有關。 1. 不良飲食習慣:攝入膳食纖維過少,飲水不足,會導致糞便干結。應多吃蔬菜、水果,如芹菜、香蕉,增加飲水量。 2. 缺乏運動:身體活動量低,胃腸蠕動減緩。要適當增加運動量,如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 精神心理因素:長期壓力大、焦慮等,影響腸道正常功能。需學會調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 4. 腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻等,需就醫(yī)檢查明確。 5. 肛門局部病變:如肛裂、肛竇炎等,要及時治療。 總之,對于長期便秘并出現(xiàn)相關癥狀,應重視生活方式調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-03-31 20:56
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,一般的便秘可以采用中醫(yī)中藥進行治療的,如麻子仁丸,三黃片等藥物的應用.能有效的緩解癥狀,需要中醫(yī)辨證論治來進行具體的用藥的.或可以配合針灸按摩等治療.注意飲食要清淡,豐富,多喝水.
2016-01-28 10:39
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,建議多喝水,多吃些清淡、清熱解毒的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。如:芹菜,多喝蜂蜜水,有利于排便。
2016-01-28 10:31
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,根據(jù)你的提問,便秘的話要多吃一點香蕉和一些粗纖維的食物,紅薯是不錯的,還有不要吃辛辣的東西,飲食要規(guī)律。希望我的回答對你有幫助。
2016-01-28 04:29
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
2016-01-28 00:29
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