腳后跟無(wú)明顯誘因疼痛，如何處理？
腳后跟有點(diǎn)痛你好!昨天早上起來(lái)后走路的時(shí)候腳后跟那個(gè)地方就有點(diǎn)痛踮著腳走就好多了腳后跟一著地就疼回來(lái)后仔細(xì)看了一下腳不紅也不腫用手去按也不疼.還有最近腳也沒(méi)扭過(guò)也沒(méi)劇烈運(yùn)動(dòng).今天還是這樣麻煩醫(yī)生給看看這是哪方面問(wèn)題要不要用點(diǎn)什么要我先謝謝了前天曾經(jīng)治療情況和效果：未去醫(yī)院也沒(méi)用藥想得到怎樣的幫助：幫忙給看看要不要點(diǎn)什么藥（）
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回答5
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袁艾東 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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腳后跟疼痛但無(wú)紅腫、外傷等情況，可能是足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、脂肪墊炎、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走等導(dǎo)致足底筋膜過(guò)度拉伸和損傷。治療上可通過(guò)休息、熱敷、拉伸訓(xùn)練等緩解，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)微小損傷引發(fā)炎癥。要減少活動(dòng)，佩戴支具保護(hù)，口服布洛芬等非甾體抗炎藥。 3.骨刺：足跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織?？蛇M(jìn)行物理治療如沖擊波，必要時(shí)手術(shù)切除骨刺。 4.脂肪墊炎：脂肪墊受損或萎縮。日常穿軟底鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間行走，疼痛明顯時(shí)口服塞來(lái)昔布膠囊。 5.神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到壓迫。需明確受壓原因，可采取按摩、針灸等方式，服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 如果腳后跟疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-31 19:47
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述上述情況應(yīng)該考慮還是存在跟腱勞損導(dǎo)致的建議你可以選擇就診局部封閉鎮(zhèn)痛治療效果應(yīng)該不錯(cuò)，配合休息自己觀察看看應(yīng)該問(wèn)題不大很快可以痊愈
2016-01-28 15:49
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：根據(jù)你的癥狀來(lái)看你這個(gè)很有可能是腰椎不好引起的當(dāng)然也不排除跟骨骨刺建議你去醫(yī)院做一張腰椎CT導(dǎo)致腰椎間盤突出的原因如久站久坐負(fù)重長(zhǎng)時(shí)間彎腰坐的太低腰部外傷還有睡軟床等一定要避免這些腰椎引起我建議你采取牽引針灸推拿理療穴位注射結(jié)合治療效果不錯(cuò)生活護(hù)理：腰椎不好須睡硬板床躺在床上時(shí)腰間（系皮帶）可以墊個(gè)小枕頭.平時(shí)可以到后走經(jīng)常掛單杠做兩頭翹動(dòng)作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強(qiáng)腰肌.平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰應(yīng)該先蹲下拿到重物然后慢慢起身盡量做到不彎腰注意腰間保暖盡量不要受涼平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）久坐久站是腰間可以佩戴護(hù)腰腰椎不好禁止爬山或者扭腰
2016-01-28 10:22
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好!昨天早上起來(lái)后走路的時(shí)候。你這是有腳跟肌肉韌帶的慢性疲勞導(dǎo)致的一般不需要服藥注意休息就沒(méi)有什么問(wèn)題
2016-01-28 08:46
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!昨天早上起來(lái)后走路的時(shí)候你這是有腳跟肌肉韌帶的慢性疲勞導(dǎo)致的一般不需要服藥注意休息就沒(méi)有什么問(wèn)題
2016-01-28 07:05
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