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女性預(yù)防不孕不育，要注意生活習(xí)慣、避免感染、關(guān)注排卵、保持心情、定期檢查等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。
2.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防婦科炎癥，避免不潔性生活。
3.關(guān)注排卵：了解自身排卵規(guī)律，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
4.保持心情：減輕壓力，保持良好心態(tài)，避免焦慮抑郁。
5.定期檢查：每年進(jìn)行婦科常規(guī)檢查，包括子宮附件超聲、性激素六項(xiàng)等。
總之，女性要從多方面注意預(yù)防不孕不育，如有相關(guān)疑慮，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，月經(jīng)初潮保持良好的心情，少女月經(jīng)初潮時(shí)，不要有過(guò)多的煩躁和不安。從有月經(jīng)開(kāi)始，就是要開(kāi)始預(yù)防女性不孕了，應(yīng)注意了解這方面的生理知識(shí)及處理方法，這樣就會(huì)消除顧慮婚后自然容易受孕。

您好，有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲～20歲以后才見(jiàn)月經(jīng)，并且量少色淡、質(zhì)稀。這說(shuō)明生殖系統(tǒng)的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥因此，凡是月經(jīng)遲來(lái)、發(fā)育比較遲緩的少女應(yīng)認(rèn)真鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理