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飯后胃脹腹脹多年，可能是由消化不良、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂等原因引起。 1.消化不良：飲食不當(dāng)、胃腸動(dòng)力不足等可導(dǎo)致。建議飲食規(guī)律，避免油膩、辛辣食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 2.胃腸功能紊亂：精神壓力、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。需調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，必要時(shí)補(bǔ)充益生菌。 3.慢性胃炎：長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染等所致。確診后需根據(jù)情況進(jìn)行幽門螺桿菌根除治療，并注意飲食清淡。 4.胃潰瘍：胃酸分泌過(guò)多、胃黏膜受損等引起?？赡苄枰褂靡炙崴幦鐘W美拉唑，保護(hù)胃黏膜藥如硫糖鋁等。 5.胃下垂：體型瘦長(zhǎng)、腹肌薄弱等因素誘發(fā)。應(yīng)少食多餐，餐后避免劇烈運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 出現(xiàn)飯后胃脹腹脹多年的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活和飲食習(xí)慣有助于緩解癥狀。

您好，這情況可服用嗎丁啉、乳酸菌素片等來(lái)調(diào)理，另外在營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品的調(diào)理上建議服用維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)胃動(dòng)力。