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吸煙導(dǎo)致牙齒微黃，可通過洗牙、冷光美白、使用美白牙膏、牙貼、家用美白套裝等方法改善，也需注意日常飲食和口腔衛(wèi)生習(xí)慣。 1.洗牙：通過專業(yè)的器械去除牙齒表面的煙漬、牙結(jié)石等，恢復(fù)牙齒原本的色澤。 2.冷光美白：利用特殊的冷光照射涂在牙齒上的美白劑，分解色素，達(dá)到美白效果。 3.使用美白牙膏：含有特殊成分，如過氧化物、焦磷酸鹽等，可減輕牙齒表面的色素沉著。 4.牙貼：含有美白成分，貼在牙齒上一段時間，發(fā)揮美白作用，但使用不當(dāng)可能損傷牙齦。 5.家用美白套裝：需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，操作相對簡單，但效果因人而異。 6.注意飲食：減少咖啡、茶、可樂等易染色食物的攝入。 7.保持口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫。 牙齒美白需要綜合多種方法，并持之以恒地保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。如果牙齒黃的情況較為嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況選擇合適的美白方案。

你好，每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。你需要明確病因后再對癥治療。