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您好，黑眼圈眼袋長時間存在，是由于作息不規(guī)律，一天睡覺時間顛倒熬夜造成的，手淫的過度會導致神經(jīng)系統(tǒng)的過度興奮，熬夜睡不著覺，出現(xiàn)黑眼圈以及精神萎靡等等問題，出現(xiàn)黑眼圈是因為手淫頻繁的問題沒有改正，建議慢慢改掉手淫的習慣，減少性幻想少接觸性方面的東西，祝您身體健康

會的，保證睡眠質量，控制手淫次數(shù)，慢慢就會改善的

手淫過度會導致黑眼圈的，休息不好會導致靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。日常生活中，若能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，戒除不良的習慣就會好的！

您好，這癥狀的話，考慮是腎虛引起的，期間可以食療的。病人若可巧用食療，治療效果將更佳。以下是我介紹的補腎食療：芝麻粥,核桃粥.此外，按摩脊椎也有補腎益精的療效，建議病人在家中自行按摩，從脊椎的尾椎向上捏，每天兩次，一次10至15回?？山Y合病情吃六味地黃丸。在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，注意勞逸結合。