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患了宮頸性不孕，需要綜合考慮多方面因素，包括病因診斷、治療方法選擇、生活方式調(diào)整、心理調(diào)適以及飲食注意等。 1.病因診斷：明確是宮頸粘連、宮頸狹窄、宮頸肌瘤還是其他宮頸疾病導(dǎo)致的不孕，通過(guò)婦科檢查、影像學(xué)檢查等確定。 2.治療方法：輕度粘連可進(jìn)行宮頸擴(kuò)張術(shù)；肌瘤較大可能需手術(shù)切除；炎癥引起的要積極抗炎治療。 3.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮和壓力過(guò)大影響內(nèi)分泌。 5.飲食注意：少吃辛辣、油膩食物，避免飲酒。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 宮頸性不孕并不可怕，只要及時(shí)診斷，采取合適的治療措施，同時(shí)注意生活和飲食方面的調(diào)整，是有希望恢復(fù)生育能力的。

忌甜膩厚味食物：過(guò)于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團(tuán)、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會(huì)降低療效果，使病情遷延難治。忌海腥河鮮發(fā)物：海魚(yú)、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚(yú)等水產(chǎn)品均為發(fā)物，不利于炎癥消退。

感染、潰瘍宜吃薺菜、螺螄、針魚(yú)、泥鰍、鰣魚(yú)、金針菜、油菜

過(guò)于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團(tuán)、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用