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月經(jīng)持續(xù)十天且量少、經(jīng)期疲憊，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮內(nèi)膜病變、貧血、精神壓力大等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致月經(jīng)異常。可通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食來改善。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物，如黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等。 2.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激可能影響月經(jīng)。需進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑片、左氧氟沙星片等。 3.子宮內(nèi)膜病變：子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生等，會(huì)使月經(jīng)紊亂?？赡苄枰螌m或?qū)m腔鏡手術(shù)治療。 4.貧血：月經(jīng)期間失血過多，導(dǎo)致貧血，引起疲憊和月經(jīng)異常?？裳a(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵片，飲食上多吃含鐵豐富的食物。 5.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情。 如果月經(jīng)持續(xù)異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，對(duì)癥治療。

您好，月經(jīng)來了十天沒有走和您情緒是有很大的關(guān)系的，目前要多休息一下的。保持樂觀的心態(tài)，同時(shí)可以服用點(diǎn)烏雞白鳳丸和逍遙丸調(diào)理。

月經(jīng)來了十天還沒有結(jié)束，可以口服宮血寧膠囊。月經(jīng)期間疲憊，這是失血太多引起來的?？梢栽谠陆?jīng)過后，拍個(gè)子宮和附件b超檢測(cè)下。

可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)紊亂。建議可以選擇七制香附丸治療，注意飲食應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主，多補(bǔ)充些維生素C，忌寒涼食物如黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮(zhèn)冷飲等。