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手腳怕涼且總涼，手腳和臉皮膚發(fā)黃可能是由多種原因引起的，如貧血、甲狀腺功能減退、血液循環(huán)不良、營(yíng)養(yǎng)不良、肝臟疾病等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，會(huì)出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查明確，治療常使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。通過甲狀腺功能檢查診斷，常用左甲狀腺素鈉片治療。 3.血液循環(huán)不良：血管狹窄或堵塞，影響血液流動(dòng)?？赏ㄟ^血管超聲等檢查，治療藥物有阿司匹林、氯吡格雷等。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)。改善飲食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充維生素 B12、葉酸等。 5.肝臟疾病：如肝炎、肝硬化，影響膽紅素代謝。肝功能檢查可幫助診斷，治療需根據(jù)具體病情，可能使用護(hù)肝片等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，依據(jù)你的情況考慮是有肝臟或者膽囊問題。對(duì)于你的情況，需要去醫(yī)院檢查肝臟或者膽囊情況，可以去醫(yī)院的肝膽外科檢查。使用藥物治療，不能吃辛辣食物。