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經(jīng)常手淫該如何處理

性健康

我手淫,該怎么辦

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李瑾 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    經(jīng)常手淫可能會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生一定影響,如影響精神狀態(tài)、導(dǎo)致性功能障礙、引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染、影響生殖系統(tǒng)健康、造成心理負(fù)擔(dān)等。 1. 影響精神狀態(tài):手淫過度可能導(dǎo)致注意力不集中、疲勞、焦慮、抑郁等精神問題。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳等。 2. 導(dǎo)致性功能障礙:可能出現(xiàn)早泄、勃起功能障礙等。要減少手淫頻率,增強(qiáng)自信心,必要時(shí)可尋求心理輔導(dǎo)。 3. 引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染:如尿道炎、前列腺炎等。多喝水,促進(jìn)排尿,注意個(gè)人衛(wèi)生,若感染嚴(yán)重,需使用抗生素,如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等,但需遵醫(yī)囑。 4. 影響生殖系統(tǒng)健康:可能影響精子質(zhì)量和生育能力。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,戒煙戒酒,避免久坐。 5. 造成心理負(fù)擔(dān):產(chǎn)生內(nèi)疚、自責(zé)等不良情緒。應(yīng)樹立正確的性觀念,多參加社交活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。 總之,對(duì)于經(jīng)常手淫的情況,要認(rèn)識(shí)到其可能帶來的不良影響,并通過多種方式積極調(diào)整。如果問題較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-01 02:25
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    您好!手淫是緩解性沖動(dòng)較安全的方式,一般不會(huì)引起疾病,但頻繁重度的手淫可引起前列腺炎,遺精,早泄等等,不育也是可能的.此外手淫有嚴(yán)重成癮性,一旦成癮很難克制,建議您將手淫控制在每周一到兩次,如有不適及時(shí)到醫(yī)院檢查就診.祝您健康.

    2016-01-27 09:40
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好應(yīng)該注意不要手淫,對(duì)身體沒什么好處的.

    2016-01-27 09:32
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,適當(dāng)?shù)氖忠菦]有影響的,一周一次也是可以的,有益無害.

    2016-01-27 09:31
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識(shí)上、信念上、行為上和社會(huì)交往上健康的總和,它表達(dá)為積極健全的人格,豐富和成熟的人際交往,坦誠與堅(jiān)貞的愛情和夫妻關(guān)系。 查看全文»

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  • 徐評(píng)議

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中樞神經(jīng)變性病、腦血管病、頑固性頭痛、頭暈及睡眠障礙、癲癇發(fā) 詳情»

  • 王斌

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事兒科臨床工作30余年,有豐富的理論知識(shí)和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主 詳情»

  • 何春娜

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

    擅長(zhǎng):婦科不孕癥診治、遺傳病診斷、優(yōu)生優(yōu)育教育和指導(dǎo)。婦科疾病診斷 詳情»

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