-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
高沖 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
血液科
-
鈣和紅細(xì)胞體積低需要注意飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、定期復(fù)查、避免不良習(xí)慣等。 1. 飲食調(diào)整：增加富含鈣的食物攝入，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等；同時保證營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以促進(jìn)紅細(xì)胞生成。 2. 適當(dāng)運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于身體的恢復(fù)和調(diào)節(jié)。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間間隔進(jìn)行血鈣和血常規(guī)檢查，了解指標(biāo)變化，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，減少咖啡和碳酸飲料的攝入。 總之，鈣和紅細(xì)胞體積低需要綜合調(diào)理，關(guān)注身體變化，如有不適及時就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合理的措施，以改善身體狀況。
2025-03-31 02:40
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
目前情況必須注意必要的鈣的補充調(diào)理。同時注意營養(yǎng)的補充就可以改善的。
2016-01-27 18:10
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量偏高人群怎么調(diào)養(yǎng)？
- 如何通過營養(yǎng)均衡應(yīng)對平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量偏高？
- 促紅細(xì)胞生成素對職場人改善疲勞有什么功效？
- 促紅細(xì)胞生成素的健康知識有哪些？
- 促紅細(xì)胞生成素如何為家人健康保駕護(hù)航？
- 環(huán)境惡劣時促紅細(xì)胞生成素能增強身體抵抗力嗎？
- 可穿戴設(shè)備監(jiān)測紅細(xì)胞計數(shù)，開啟健康新體驗
- 運動對降低紅細(xì)胞高倍視野高有幫助嗎
- 社區(qū)如何幫助尿檢紅細(xì)胞高人群康復(fù)
- 營養(yǎng)均衡能否改善紅細(xì)胞高倍視野高狀況
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是紅細(xì)胞異常? 遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥是一種遺傳性疾病，該病患者的紅細(xì)胞是球形的而非正常時的碟形。紅細(xì)胞異常被破壞，如細(xì)胞膜異常，酶的缺陷使紅細(xì)胞不能維持其變形性，這樣很難通過狹窄的血管，這些異常多為遺傳性的。一般無需治療，貧血嚴(yán)重時可以切脾，切脾不能糾正紅細(xì)胞形狀，但可以減少其破壞，糾正貧血。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
