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怎樣有效瘦臉頰兩側(cè)的肉?

怎樣有效瘦臉頰兩側(cè)的肉?

  • 回答1

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    范巨峰 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    整形外科

    瘦臉頰兩側(cè)的肉,可從運(yùn)動(dòng)、飲食、醫(yī)美、日常護(hù)理等方面著手,包括加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食、注射瘦臉針、咬肌切除及注意衛(wèi)生。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.運(yùn)動(dòng):如跳繩、跑步、游泳等,促進(jìn)面部脂肪燃燒。
    2.飲食:多吃玉米、苦瓜等蔬果,少吃肥肉、薯?xiàng)l等高脂食物。
    3.醫(yī)美:咬肌肥大可注射瘦臉針或進(jìn)行咬肌切除。
    4.日常護(hù)理:注意面部清潔,預(yù)防感染。
    5.按摩:適當(dāng)按摩臉頰,促進(jìn)血液循環(huán)。
    多種方法結(jié)合,堅(jiān)持長期執(zhí)行,才能更有效地瘦臉頰兩側(cè)的肉。

    2018-11-23 15:56
  • 回答6

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    藥補(bǔ)不如食補(bǔ);你最好是在日常生活中注意一點(diǎn);多食一些對(duì)腎有益的食物來補(bǔ)償。三類食物冠軍食物:堅(jiān)果、豆類、動(dòng)物肝臟、蔬菜。2、含維生素A的食物,冠軍食物:綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟3、含蛋白質(zhì)的食物。祝你健康!

    2016-01-27 17:31
  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,這可能是腎虛引起脫發(fā)!可吃些養(yǎng)血生發(fā)膠囊試試看的.也可用桑白皮煎湯洗頭.保持良好的心態(tài).充分休息.希望你早日康復(fù)!醫(yī)生詢問:

    2016-01-27 06:22
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    脫發(fā)的原因]有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),要明確后對(duì)癥治療,

    2016-01-27 02:49
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:你好,這種情況一般腎虛可以引起的??梢圆捎弥兴幒屯庥盟幬锏闹委?。生活調(diào)理:不要?jiǎng)诶邸13中那槭鏁场?

    2016-01-27 01:14
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好!可以喝海參粥,海參本來就有很強(qiáng)的功效,通過我們的食療海參粥你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的脫發(fā)現(xiàn)象逐漸的不明顯。水發(fā)海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精,滋陰補(bǔ)血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

    2016-01-27 00:34
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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