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腎陰陽兩虛是中醫(yī)常見的證候，可選用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、左歸丸、右歸丸、地黃飲子等藥物進(jìn)行調(diào)理。同時，還需注意生活方式的調(diào)整。 1.金匱腎氣丸：具有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水的作用。適用于腎虛水腫、腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。 2.龜鹿二仙膠：能滋陰填精、益氣壯陽。對于真元虛損、精血不足所致的全身瘦削、陽痿遺精等有一定療效。 3.左歸丸：滋腎補(bǔ)陰。常用于真陰不足、腰酸膝軟、盜汗、神疲口燥等。 4.右歸丸：溫補(bǔ)腎陽、填精止遺。對腎陽不足、命門火衰、腰膝酸冷等有效。 5.地黃飲子：滋腎陰、補(bǔ)腎陽、開竅化痰。適用于下元虛衰、痰濁上泛之喑痱證。 需要注意的是，用藥需在中醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行用藥。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動、合理飲食等，有助于改善腎陰陽兩虛的狀況。建議前往正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院就診。

你說的這情況是可考慮吃些桂附地黃丸的.

你好：腎虛分腎陽虛與腎陰虛：腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸