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回答5
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賈建軍 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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人流后飲食需注意，宜吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物，忌吃辛辣、生冷、油膩、刺激性食物等。具體包括宜吃魚肉、蛋類、蔬菜、水果、粗糧，忌吃辣椒、冰淇淋、油炸食品、咖啡、酒等。 1.宜吃富含蛋白質(zhì)的食物：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復。 2.宜吃富含維生素的食物：新鮮蔬菜如菠菜、西蘭花，水果如橙子、蘋果，能增強免疫力。 3.宜吃富含礦物質(zhì)的食物：如瘦肉、動物肝臟，可補充鐵元素，預防貧血。 4.宜吃粗糧：如玉米、燕麥，促進腸道蠕動，預防便秘。 5.忌吃辛辣食物：像辣椒、花椒等，會刺激子宮，影響恢復。 6.忌吃生冷食物：冰淇淋、冷飲等，可能導致腹痛。 7.忌吃油膩食物：油炸食品易引起消化不良。 8.忌吃刺激性食物：咖啡、酒等，影響身體機能。 人流后的飲食調(diào)理對身體恢復至關重要，合理飲食有助于盡快恢復健康。要注意飲食均衡，避免不當飲食影響身體。
2025-03-31 02:59
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！人流手術后要注意休息，加強營養(yǎng)．在飲食上注意多進食優(yōu)質(zhì)蛋白，如豆類，奶類，進食維生素豐富食物，如新鮮蔬菜，水果，及含鐵豐富的食物，以補充造血原料．但一個月后才能恢復性生活。
2016-01-27 10:29
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，流產(chǎn)后飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng)。以清淡營養(yǎng)豐富的如雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主.
2016-01-27 05:03
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回答2
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廖愛賢 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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人流后可以多吃些蔬菜，水果，營養(yǎng)之類的食物都可以多吃，但是一定要禁忌生冷辛辣的食物。
2016-01-27 00:04
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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1.注意休息，避免疲勞．2.注意陰部衛(wèi)生，禁止性生活一個月，防止感染．堅持做好避孕．3。注意飲食調(diào)理，食用易消化的事物，忌生冷，避免吃些太過油膩的事物．建議，鯽魚湯，老母雞湯，銀耳蓮子羹，紅塘生姜茶、桂圓，白果．
2016-01-26 21:23
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