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牛皮癬，即銀屑病，是一種慢性炎癥性皮膚病。其發(fā)病與遺傳、免疫、環(huán)境等多種因素有關(guān)。除吃藥外，還可通過(guò)光療、外用藥物、心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)理療等方法治療。 1.光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）照射，能抑制皮膚細(xì)胞過(guò)度增殖，減輕炎癥。 2.外用藥物：如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素乳膏等，可緩解癥狀。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，有助于病情穩(wěn)定。 4.改善生活習(xí)慣：避免飲酒、吸煙，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。 5.中醫(yī)理療：如中藥浴、針灸等，可調(diào)節(jié)身體機(jī)能。 總之，銀屑病的治療方法多樣，患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。同時(shí)，要樹(shù)立信心，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。