經(jīng)常便秘后背長(zhǎng)痘,依賴藥物,如何改善?
經(jīng)常性的便秘導(dǎo)致后背長(zhǎng)痘,好幾年了,而且不靠藥物就不能過(guò)三天曾經(jīng)的治療情況和效果:依賴藥物
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回答5
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李麗芳 副主任醫(yī)師
西山煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司職工總醫(yī)院
二級(jí)乙等
皮膚病與性病
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經(jīng)常便秘后背長(zhǎng)痘且依賴藥物,可能與不良飲食、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、腸道菌群失衡等有關(guān)。 1.不良飲食:長(zhǎng)期高油高脂、辛辣刺激食物的攝入,會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致便秘和長(zhǎng)痘。應(yīng)多吃蔬菜水果,增加膳食纖維攝入。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定,如雄激素分泌過(guò)多,容易引發(fā)皮脂分泌旺盛,導(dǎo)致長(zhǎng)痘和便秘。 3.缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝緩慢,腸道蠕動(dòng)不足,容易便秘,毒素堆積也可能導(dǎo)致后背長(zhǎng)痘。建議每周進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等。 4.精神壓力大:緊張焦慮的情緒會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致腸道功能紊亂。要學(xué)會(huì)放松,如聽(tīng)音樂(lè)、旅游等。 5.腸道菌群失衡:有益菌減少,有害菌增多,影響腸道正常功能??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 改善便秘和后背長(zhǎng)痘需要綜合調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-27 20:28
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!這位朋友!根據(jù)您的描述考慮經(jīng)常性的便秘導(dǎo)致后背長(zhǎng)痘。是由于腸道蠕動(dòng)慢導(dǎo)致的,水分過(guò)多吸收,出現(xiàn)便秘。經(jīng)常吃酚酞片。只是對(duì)癥治療。您不用擔(dān)心,是可以治療的。我建議您口服西沙必利和排毒養(yǎng)顏治療。服藥1-2周即可。平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物。
2016-01-27 14:06
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這樣會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性的,你要從自己的飲食方面注意多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣上火的食物,可以酚酞片與三黃片一起服用,效果更好,注意保暖,祝你健康醫(yī)生詢問(wèn):還有什么可以幫你?
2016-01-27 13:34
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,有便秘的人是不建議隨意服用導(dǎo)瀉藥物的,會(huì)造成藥物依賴性,加重便秘。導(dǎo)致便秘的原因與你久坐久站,飲水少,運(yùn)動(dòng)少,不喜蔬果,喜食辛辣,刺激性食物,過(guò)度節(jié)食,亂服導(dǎo)瀉藥有關(guān).建議你從飲食生活上來(lái)糾正便秘。平時(shí)多飲水,增加運(yùn)動(dòng),多食蔬果,增加膳食纖維的攝入,忌食辛辣,刺激性食物,適當(dāng)食用香蕉,山楂等助消化的食物.避免亂服導(dǎo)瀉劑,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.
2016-01-26 22:22
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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經(jīng)常吃酚酞片一個(gè)很大的危害就是依賴藥物,隨著服用時(shí)間的延長(zhǎng),需要?jiǎng)┝恳矔?huì)逐漸增加,可以從飲食方面解決這個(gè)問(wèn)題:平時(shí)多喝白開(kāi)水:早晨起來(lái)也要喝一杯白開(kāi)水,多吃水果,少吃些含脂肪高的食物愿您早日擺脫藥物
2016-01-26 19:49
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