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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張艷玲 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
急診科
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夏天在高溫下工作預防中暑，需從環(huán)境改善、補充水分、穿著適宜、合理安排工作及關注身體狀況等方面著手。 1.環(huán)境改善：盡量在工作場所設置遮陽設施、通風設備，降低環(huán)境溫度。 2.補充水分：定時飲水，不要等到口渴才喝，可適量飲用淡鹽水或運動飲料。 3.穿著適宜：選擇輕薄、透氣、淺色的衣物，有助于散熱。 4.合理安排工作：避免長時間連續(xù)工作，適當增加休息時間。 5.關注身體狀況：如有頭暈、乏力等不適，及時到陰涼處休息。 總之，在高溫環(huán)境工作要做好預防措施，一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應立即停止工作，采取降溫、補水等措施，嚴重時及時就醫(yī)。
2025-03-31 03:44
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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軍訓時預防中暑的方法
2016-01-27 09:16
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