33 歲冬天手腳冷眼干疲勞有斑，是腎虛嗎？
我今年33歲，冬天手腳發(fā)冷，眼睛整天覺得發(fā)干，疲勞，并有嚴(yán)重的黑眼圈，臉上有黃褐斑，請(qǐng)問我這種狀況是腎虛引起的嗎？是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛？該怎么去補(bǔ)?。?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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董佳生 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
整復(fù)外科
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33 歲出現(xiàn)冬天手腳發(fā)冷、眼睛發(fā)干、疲勞、黑眼圈及黃褐斑等癥狀，可能是腎虛，也可能是氣血不足、肝郁氣滯、缺乏維生素、睡眠不足等原因所致。 1. 腎虛：分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛常見有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等；腎陽(yáng)虛常有畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛等。可通過中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 2. 氣血不足：表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、頭暈等。可服用八珍湯、歸脾丸等。 3. 肝郁氣滯：情緒抑郁或急躁，胸脅脹痛?？捎缅羞b丸、柴胡疏肝散等。 4. 缺乏維生素：尤其是維生素 A、E 等，影響皮膚和眼睛健康?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 5. 睡眠不足：導(dǎo)致身體機(jī)能下降，出現(xiàn)各種不適。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)要注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢。
2025-03-31 02:36
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：這不能確定，建議您能夠適當(dāng)調(diào)節(jié)生活習(xí)慣，保證正常的休息，保證睡眠。您可以適當(dāng)?shù)胤眯┙饏T腎氣丸看看。
2016-01-27 02:29
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