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76 歲老人牙齦腫痛上火，可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、牙周疾病、智齒問題、全身性疾病、飲食不當?shù)取?1. 口腔衛(wèi)生不佳：日常口腔清潔不到位，食物殘渣滋生細菌，引發(fā)炎癥導(dǎo)致牙齦腫痛。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 2. 牙周疾?。喝缪例l炎、牙周炎，牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦。需進行專業(yè)的潔治和刮治。 3. 智齒問題：智齒萌出受阻或位置不正，可引發(fā)冠周炎。必要時需拔除智齒。 4. 全身性疾?。禾悄虿?、心血管疾病等可能影響口腔健康，導(dǎo)致牙齦問題。要積極治療原發(fā)病。 5. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，易上火引發(fā)牙齦腫痛。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡蔬果。 總之，牙齦腫痛的原因多樣，建議老人及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對癥治療。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生和健康的生活方式有助于預(yù)防和緩解牙齦腫痛。

牙齦腫痛主要是牙齦有炎癥，牙齦下的炎癥通過牙縫，牙結(jié)石，口腔死角進行多方位的傳播，導(dǎo)致牙齦附著牙菌斑而導(dǎo)致牙齦腫痛。一般而言，常見的病因是牙齦炎或牙周炎，最為常見是牙周炎引起的病癥。常見的有牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便瀉火作用(1)壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。(2)滅滴靈片，每次0．2克，每日3次。另外，也可到市面上的一些涼茶店買煲好的藥茶喝一些。

你這樣的情況很可能是存在上火的問題引起的。如果沒有其他的癥狀，自己調(diào)理下就可以了。注意近段時間少吃點辛辣、油炸食物，規(guī)律生活作息，不要經(jīng)常熬夜。多吃點苦瓜、絲瓜、海帶之類的清熱食物，多喝水。如果情況嚴重，你可以自己買點牛黃清心丸來服用，堅持一周左右的時間，應(yīng)該就可以恢復(fù)了。

牙齦腫痛考慮是牙齦炎，需要洗牙。張不開嘴和牙齦炎沒有必然的聯(lián)系，考慮顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。治療1，不要吃過硬的東西。2，不要張大嘴，例如要蘋果3，不要總鍛煉，一般來講這個病總張嘴鍛煉癥狀更嚴重4，熱敷，熱濕毛巾15次每次，3次每日。

口腔潰瘍是一種口腔粘膜病，在生活中最為常見，預(yù)防口腔潰瘍，要飲食清淡，忌口辛辣食物，不過度勞累，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣。