房事過度致全身無力等癥狀，如何調(diào)理？
請問醫(yī)生，我全身無力，陽韋早泄，怕冷記憶力差，無精打采，容易疲勞，沒干活都感覺累，腰酸腿腳軟，前段時間有房事過度的行為，思想每天都想到女人那個，該吃什么䃼
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回答3
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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全身無力、陽痿早泄、怕冷、記憶力差、易疲勞、腰酸腿軟等癥狀，可能是房事過度導(dǎo)致腎虛引起，也可能與生活習(xí)慣、心理因素、疾病影響等有關(guān)。調(diào)理方法包括改善生活方式、調(diào)整心態(tài)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動等。 1.改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 2.調(diào)整心態(tài)：減少性方面的過度關(guān)注，避免焦慮和緊張，可通過冥想、聽音樂等方式放松心情。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等藥物。 4.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、針灸腎俞穴、關(guān)元穴等穴位，有助于溫補(bǔ)腎陽。 5.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行慢跑、游泳、太極拳等有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于擔(dān)憂，通過綜合調(diào)理一般可以改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-30 12:34
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好。這種情況，是腎虛的表現(xiàn)，陽痿早泄與脾虛也有一定的關(guān)系。建議你服用中藥湯劑治療。湯劑比一般的中成藥效果要好，療效快，是根據(jù)個人體質(zhì)辯證論治的。常用的中藥有淫羊藿、巴戟天、仙靈脾、山藥、枸杞等。中成藥可以選擇至寶三鞭丸，效果還是不錯的。平時多吃山藥、枸杞、薏米等健脾補(bǔ)腎的食物。祝你早日康復(fù)！
2016-01-26 12:30
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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中醫(yī)來說，你這有可能是命火衰微引起，其臨床表現(xiàn)為陽痿，早泄，畏寒肢冷，四肢冰涼，肢倦乏力，精神萎靡等癥狀。建議就診中醫(yī)科進(jìn)行辨證，如果是命火衰微引起，可服用胃脹嚴(yán)重丸治療。平時應(yīng)節(jié)制性生活，不可縱欲過度，可避免進(jìn)一步傷腎而家長病情；應(yīng)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，有利于疾病的恢復(fù)。
2016-01-26 11:56
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