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膽固醇 5.90 超出正常范圍，治療方法包括改善生活方式、飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，減輕精神壓力。 2. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 適量運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他??；貝特類藥物，如非諾貝特；依折麥布等。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期檢測(cè)膽固醇水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 膽固醇超標(biāo)不可忽視，需綜合采取多種措施進(jìn)行治療和管理，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

洛伐他汀口服要定期進(jìn)行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預(yù)防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過(guò)度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒(méi)有腿（魚(yú)）.經(jīng)常吃海帶,河魚(yú),魚(yú)油可減低腦細(xì)胞死亡速度.

他汀類降血脂藥有效果,詳細(xì)用藥及注意事項(xiàng)由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo).