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經(jīng)常容易疲勞想睡覺(jué)是怎么回事

2025-03-27 11:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性疲勞綜合征

問(wèn)題：

容易疲勞。明天想睡覺(jué)。不睡覺(jué)大腦袋就像缺氧氣一樣。天天感覺(jué)很累。容易疲勞。明天想睡覺(jué)。不睡覺(jué)大腦袋就像缺氧氣一樣。天天感覺(jué)很累。

回答3
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楊書(shū)文主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

三級(jí)甲等

普通內(nèi)科

經(jīng)常容易疲勞想睡覺(jué)，可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、心理因素等引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法得到充分休息，影響精力恢復(fù)。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 8 小時(shí)的睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，會(huì)使人感到疲勞?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見(jiàn)藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝變慢，身體易疲勞。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4. 慢性疲勞綜合征：原因不明，可能與免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等有關(guān)。需綜合調(diào)理，包括適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等。 5. 心理因素：如焦慮、抑郁等，會(huì)影響睡眠和精神狀態(tài)。必要時(shí)可進(jìn)行心理治療，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。容易疲勞想睡覺(jué)的原因多樣，如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-27 13:30

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

這個(gè)是貧血引起的可以吃一些補(bǔ)氣血藥物就可以了
2016-01-27 05:22

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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，初步考慮是有低血壓或者貧血的可能的，一般是有飲食因素影響的，睡眠不足也是會(huì)影響的。你好，對(duì)于這種情況，你是可以測(cè)量血壓值，做血液常規(guī)檢查來(lái)看看紅細(xì)胞數(shù)據(jù)及血紅蛋白量的，飲食上注意增加營(yíng)養(yǎng)的，如果是數(shù)據(jù)偏低是可以服用阿膠補(bǔ)血口服液等補(bǔ)血藥物治療的。
2016-01-26 23:51

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話(huà)，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類(lèi)健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

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