陰虛平時(shí)飲食應(yīng)多吃什么
剛才你回答說(shuō)是陰虛的問(wèn)題,那應(yīng)吃什么或應(yīng)該怎么治療補(bǔ)充問(wèn)題1：(2010-01-1716:37:04)請(qǐng)問(wèn)那平時(shí)飲食要多吃些什么呢?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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陰虛者在飲食方面，可多食用具有滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)血等作用的食物，如百合、銀耳、甲魚、枸杞、桑葚等。 1.百合：味甘，性微寒，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神。可煮粥或煲湯食用。 2.銀耳：具有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的功效。可制作銀耳羹。 3.甲魚：能滋陰涼血、補(bǔ)虛調(diào)中?？蔁鯗秤?。 4.枸杞：有滋補(bǔ)肝腎、益精明目之效?？膳菟蛑笾?。 5.桑葚：能滋陰補(bǔ)血、生津潤(rùn)燥?？芍苯邮秤没虬靖唷?6.黑芝麻：能補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥。可制成芝麻糊。 陰虛者通過(guò)合理的飲食調(diào)理，有助于改善陰虛狀態(tài)，但飲食調(diào)理只是輔助手段。如果陰虛癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-03-30 19:39
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況可以用六味地黃丸調(diào)理。
2016-01-26 20:56
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好這種情況平時(shí)可以多吃狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;繕魚,海參,墨魚,章魚
2016-01-26 16:10
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